Обо мне
Дорогие друзья, давайте знакомиться!
Меня зовут Яна Мишустина, Санкт-Петербург
Меня зовут Яна Мишустина, Санкт-Петербург
- Преподаватель йогиСпециализируюсь на темах: здоровая спина, ресурсы, релаксация и восстановление сил
Через интересную динамичную практику йоги помогаю вернуть здоровье, силу и гибкость телу, независимо от возраста, веса и прочих исходных данных. Офлайн и онлайн тренировки. - ПсихологПомогаю:
- Выйти из кризиса
- Преодолеть стресс, как острый, так и хронический
- Справиться с эмоциональным выгоранием
- Преодолеть тупик и понять, по какому пути идти дальше
- Вернуть в жизнь баланс
- Найти ресурсы для активной и продуктивной жизни
- Коуч ICFСо мной:
- Укрепляют самооценку
- Запускают проекты, которые долго не могли запустить
- Двигаются в самореализацию
- Находят классные отношения
Если коротко моя работа выглядит так: определяем и детализируем вашу цель, удерживаем на ней фокус и начинаем движение, по пути решая те вопросы, которые мешают к этой цели прийти.
Работаю в интегративном подходе, подключая большой арсенал инструментов по необходимости.
Работаю в интегративном подходе, подключая большой арсенал инструментов по необходимости.
А самое важное - я бережно создаю пространство поддержки, где вы услышите самого себя и сможете настроить глубокий контакт с самим собой, а это значит, что движение в вашим целям будет происходить не из давящего "надо", а из точного внутреннего понимания правильности ваших решений и выборов.
Стоимость
Йога, онлайн-тренировки:
2000 руб / занятие
Коучинг и психология:
от 3000 руб / сессия
2000 руб / занятие
Коучинг и психология:
от 3000 руб / сессия
Сертификаты по коучингу
Level 1 ICF
Диплом ДПО по психологии
